一、選擇好項(xiàng)目的順序

一般滑雪場(chǎng)為了多收點(diǎn)錢(qián)，都有一些附加的娛樂(lè)項(xiàng)目。很多人都是先滑雪，等滑累了再去玩這些項(xiàng)目，結(jié)果發(fā)現(xiàn)排隊(duì)的人很多，浪費(fèi)了很多時(shí)間。所以科學(xué)的選擇自己喜歡項(xiàng)目的游玩順序很重要。

二、應(yīng)該先領(lǐng)滑雪板

如果大伙是組團(tuán)滑雪，應(yīng)該先找?guī)孜荒惺咳ヅ抨?duì)取滑板，因?yàn)橐桓痘寰陀?0-30斤重。

三、學(xué)會(huì)快速穿脫及調(diào)整雪板

一付雪板長(zhǎng)度在1.6米左右，初學(xué)者做八字登坡時(shí)很容易板尾交疊（腿長(zhǎng)、練過(guò)舞蹈或體力好的除外）。如果坡度較大，比方說(shuō)10度，初學(xué)者只能采取側(cè)向登坡的方法（就像螃蟹橫著走），真的很累人。所以還不如老老實(shí)實(shí)脫下雪板、扛著走吧。所以最好有件耐刮防水的上衣。經(jīng)常會(huì)看到第一次滑雪的人穿好雪板，在入場(chǎng)的第一個(gè)小坡處掙扎，就像動(dòng)物世界中剛出殼的小海龜，急切的撲向大海，卻被海浪無(wú)情的一次次打回沙灘。

 

每個(gè)人的鞋大小是不同的，而且經(jīng)常性的穿脫可能會(huì)碰到定位卡塊，造成雪板固定不牢固，滑行中雪板剎車(chē)彈出,嚴(yán)重影響身體平衡，有時(shí)會(huì)造成摔倒。

另外電梯的速度太慢了，體力好的兄弟們，還是自己扛著雪板爬坡過(guò)癮一些　。

四、不要忽視低級(jí)雪道

 

很多基本功是要在低級(jí)雪道練習(xí)的，但是低級(jí)雪道上人很少。本人也糊里糊涂的直接上了中級(jí)雪道，很多練習(xí)項(xiàng)目不敢練了。聽(tīng)到有的人自以為聰明，說(shuō)什么剎不住車(chē)就直接放下去，這樣說(shuō)話太不付責(zé)任。看過(guò)太多的摔法，90%的起因都是后倒。應(yīng)該說(shuō)在中級(jí)雪道上速度快的基本都是新手；能控制速度的屬于快入門(mén)了的；能流暢拐彎的，屬于已經(jīng)入門(mén)了的。

五、不要拿雪杖來(lái)剎車(chē)

想想滑雪板的面積，再看看雪杖，腿如果剎不住就不要奢望用胳膊剎住了。

六、建議先練滑冰

滑冰和滑雪很多方面是相通的，但費(fèi)用就低多了。